Agenda

Mindfulness groepstraining

  • Werkvorm: 8 wekelijkse groepsbijeenkomsten van 2 uur en een voorgesprek.  Zelf thuis oefenen 30-45 minuten per dag.
  • Start volgende training: in verband met corona maatregelen worden geen groepstrainingen meer gepland.

Buddy training

  • Je kunt een mindfulness training van 8 weken ook volgen samen met je partner, familie of vrienden, met 2, 3 of 4 deelnemers.  Aanvang en locatie in onderling overleg. De buddy training kost:
    2 personen: € 500 p.p.
    3 personen: € 450 p.p.
    4 personen: € 400 p.p.

Mindfulness training individueel

  • Je kunt een mindfulness training van 8 weken eventueel ook individueel volgen. Aanvang en locatie in onderling overleg. De individuele training kost: € 600 p.p.

Aanmeldingsprocedure

  • Aanmelding kan per e-mail. Na de aanmelding neemt de trainer per e-mail en/of telefonisch contact met je op voor een intakegesprek.

Trainer

  • De trainingen worden verzorgd door Anna De Angelis, gecertificeerde Mindfulnesstrainer bij de beroepsvereniging VMBN, categorie 1. Hierdoor komen de trainingen in aanmerking voor vergoeding door zorgverzekeraars (zie www.vmbn.nl). Tevens aangesloten bij See True Mindfulness (zie ook www.mindfulness-trainingen.nl ).